Выберите клинику

Нарушение сна, пробуждение без утренней бодрости.

Недостаток или нарушение сна – распространенная проблема, которая может повлиять на ваше общее самочувствие и работоспособность.

Одной из распространенных проблем нарушения сна является пробуждение без утренней бодрости. Это означает, что даже после ночного сна человек чувствует себя усталым, разбитым и не готовым к новому дню.

Причины такого состояния могут быть различными. Это может быть связано с недостаточным количеством сна, переутомлением, стрессом, неправильным режимом дня, плохой качеством сна или даже сомнениями в качестве вашего матраса.

Для борьбы с проблемой пробуждения без утренней бодрости важно следить за своим режимом сна, создать комфортные условия для отдыха, избегать стрессовых ситуаций перед сном и обратить внимание на качество вашего матраса и подушки.

Если проблема не исчезает, обязательно обратитесь к врачу. Нарушение сна может быть сигналом о серьезных заболеваниях или проблемах с психическим здоровьем.

Помните, что здоровый сон имеет огромное значение для вашего общего благополучия. Следите за своим сном и не игнорируйте проблемы с ним!

Стаж 12 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 1 года
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 23 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 37 лет Врач-экспертКандидат медицинских наукВрач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 16 лет
Приём в клинике
Консультация невролога 45 мин
3 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший мануальный терапевт Московской области
Стаж 19 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 17 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 7 лет
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 34 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший невролог Москвы
Стаж 12 лет Главный врачВрач-эксперт
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
2 500 р. 1 900 р. -24% скидка на первый приём
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Стаж 20 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
2 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 24 года Врач-экспертКандидат медицинских наук
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Консультация психотерапевта 60 мин
7 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 4 года
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация врача 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Заболевания

А
Показать еще
Б
Показать еще
В
Показать еще
Г
Показать еще
Д
Показать еще
К
Показать еще
М
Показать еще
Н
Показать еще
О
Показать еще
П
Показать еще
С
Показать еще
Т
Показать еще
Ч
Показать еще
м
S
Показать всё