Гипертония, или повышенное артериальное давление, является хроническим состоянием, при котором сила, с которой кровь давит на стенки артерий, постоянно выше нормы. Обычно артериальное давление составляет около 120/80 мм ртутного столба, где 120 мм - это систолическое давление (давление во время сокращения сердца), а 80 мм - это диастолическое давление (давление между сокращениями сердца).

При гипертонии систолическое давление превышает 140 мм ртутного столба, а диастолическое - 90 мм и выше. Постоянно повышенное давление может быть опасным, так как оно создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, увеличивая риск различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Причины гипертонии

Гипертония может иметь множество причин. Некоторые из них включают:

• Генетическая предрасположенность: если у ваших близких родственников была гипертония, у вас может быть больший риск развития этого заболевания;
• Стиль жизни: неправильное питание, употребление большого количества соли, низкая физическая активность, ожирение и употребление алкоголя могут способствовать возникновению гипертонии;
• Стресс: регулярное психоэмоциональное напряжение может повышать артериальное давление;
• Некоторые заболевания: гипертония может быть связана с нарушениями функции почек, гормональными расстройствами или другими заболеваниями.

Симптомы гипертонии

Большинство людей с гипертонией не имеют явных симптомов и часто узнают о своем заболевании только при проведении обследования или измерении давления при визите к врачу. Однако, некоторые признаки и симптомы могут включать:

• Головная боль, особенно утром;
• Головокружение или чувство слабости;
• Краткое одышка;
• Проблемы с зрением;
• Частое/прерывистое сердцебиение.

Лечение и профилактика

Лечение гипертонии включает различные подходы в зависимости от степени и причин повышенного давления. Обычно, врач может рекомендовать следующие меры:

• Изменения в образе жизни: правильное питание с ограничением соли и жиров, умеренная физическая активность, отказ от курения и ограничение употребления алкоголя;
• Принятие лекарств: врач может назначить медикаменты для контроля артериального давления, которые необходимо принимать по предписанию, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых осложнений;
• Регулярный мониторинг: регулярное измерение артериального давления поможет следить за его показателями и оценивать эффективность лечения;
• Посещение врача: регулярные визиты к кардиологу помогут контролировать состояние здоровья и препятствовать развитию осложнений.

Помните, что только квалифицированный врач может поставить точный диагноз и рекомендовать наиболее эффективный способ лечения в вашем случае. Если у вас есть подозрение на гипертонию или другие проблемы со своим артериальным давлением, обратитесь к медицинскому специалисту.