Выберите клинику

Боль в шее — cимптомы и лечение в Москве

Боль в шее — это распространенное состояние, с которым сталкивается большинство людей в течение своей жизни. В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы, методы диагностики и лечения боли в шее.

Боль в шее может быть вызвана различными факторами и иметь разную интенсивность, от легкой дискомфортной боли до острой и ограничивающей движение

Причины боли в шее

  • Мышечное напряжение. Одной из наиболее распространенных причин боли в шее является избыточное напряжение мышц. Это может быть вызвано неправильной осанкой, долгим пребыванием в одной и той же позе, например, за компьютером, или поднятием тяжестей без должной подготовки.
  • Травмы и повреждения: Падения, автомобильные аварии и спортивные травмы могут привести к травмам шейного отдела позвоночника и вызвать боль.
  • Дегенеративные изменения. С возрастом межпозвонковые диски в шейном отделе позвоночника могут подвергаться дегенеративным изменениям, что может привести к остеохондрозу и болям в шее.
  • Межпозвонковая грыжа. Выпадение межпозвонкового диска в шейном отделе может давить на нервы и вызывать интенсивную боль.
  • Заболевания. Некоторые заболевания, такие как артрит или ревматоидный артрит, могут воздействовать на суставы и ткани в шее, вызывая боль.
  • Стресс. Длительный стресс может привести к повышенному мышечному напряжению и болям в шее.
  • Подушка или матрас низкого качества. Неправильно выбранная подушка или матрас может создавать дополнительное давление на шейный отдел позвоночника, вызывая боли.

Симптомы боли в шее

Симптомы боли в шее могут варьироваться в зависимости от причины, но наиболее распространенными симптомами являются:

  • Боль. Боль может быть острой, тупой, ноющей или стреляющей, и она может распространяться в область плеч, спины, головы или рук.
  • Ограничение движения. Пациенты могут испытывать затруднения при поворотах головы или наклонах.
  • Скованность. Чувство скованности и напряжения в области шеи.
  • Онемение и покалывание. Некоторые пациенты могут ощущать онемение или покалывание в руках или пальцах.
  • Головные боли. Боль в шее может часто сопровождаться головными болями, начинающимися с шеи.

Методы диагностики

Для точной диагностики и определения причины боли в шее используются следующие методы:

  • Клинический осмотр.
Врач оценивает движения шеи, уровень боли и наличие признаков воспаления
  • Рентген шейного отдела позвоночника.
Рентген может помочь выявить изменения в структуре позвоночника, такие как остеохондроз или сдвиги позвонков
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ): Эти методы позволяют получить более детальное изображение позвоночника и тканей в области шеи.
  • Электромиография (ЭМГ): ЭМГ может быть проведена для оценки работы мышц и нервов в области шеи.
  • Кровные анализы: В некоторых случаях может потребоваться анализ крови для выявления признаков воспаления или инфекции.

Методы лечения

Лечение боли в шее зависит от причины и тяжести состояния. В большинстве случаев применяются методы лечения, такие как:

  • Лекарственное лечение: Применяются препараты, такие как обезболивающие, противовоспалительные и мышечные расслабители, чтобы уменьшить боль и воспаление.
  • Физиотерапия: Физические упражнения, массаж и физиотерапевтические процедуры помогают укрепить мышцы шеи и улучшить подвижность.
  • Иммобилизация: В некоторых случаях может быть рекомендована иммобилизация шеи с помощью воротника Шанца или бандажа.
  • Инъекции: Инъекции кортикостероидов могут использоваться для уменьшения воспаления в области шеи.
  • Хирургия: В тяжелых случаях, когда консервативное лечение не помогает, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления источника боли, такого как межпозвонковая грыжа.

Какой врач лечит боль в шее

Боль в шее лечит врач-невролог. Невролог специализируется на диагностике и лечении заболеваний нервной системы и может помочь вам определить причину боли в шее и назначить соответствующее лечение.

Рекомендации, чтобы предотвратить боли в шее

  • Следите за осанкой. Всегда держите голову прямо, а плечи расслабленными. Это поможет уменьшить нагрузку на мышцы шеи и предотвратить их напряжение. При этом важно помнить, что правильная осанка — это не только прямое положение спины, но и правильное положение головы. Голова должна быть немного наклонена вперед, а подбородок слегка приподнят.
  • Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Это поможет укрепить мышцы шеи и улучшить ее подвижность. Существует множество упражнений для шеи, которые вы можете найти в Интернете так же рекомендую к просмотру видео моих коллег.
  • Не сидите или не стойте в неудобной позе в течение длительного времени. Делайте перерывы каждые 20-30 минут, чтобы размяться. Встаньте, пройдитесь, наклонитесь или поверните шею. Вот несколько советов, как сидеть и стоять правильно:
  • При сидении держите спину прямо, а плечи расслабленными.
  • При работе за компьютером держите монитор на уровне глаз.
  • При разговоре по телефону не наклоняйте голову, держите ее прямо.
  • Регулярно отдыхайте и расслабляйтесь. Когда вы чувствуете усталость, дайте своему телу отдохнуть. Это поможет предотвратить напряжение мышц и боль.

Что делать если болит шея

  • Обязательно обратитесь к врачу-неврологу для диагностики и назначения лечения.
  • При боли в шее попробуйте наложить холодный компресс на область шеи.
  • Не занимайтесь резкими движениями и ограничьте физическую активность.
  • Обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь облегчить боль.
  • Противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь уменьшить воспаление.
  • Физиотерапия может помочь улучшить гибкость и силу мышц шеи.
  • Мануальная терапия может помочь восстановить подвижность и функцию шеи.

Профилактика боли в шее

Следуя рекомендациям врача и соблюдая меры профилактики, вы можете уменьшить риск развития боли в шее и улучшить свое здоровье

Чтобы снизить риск развития боли в шее, соблюдайте следующие меры профилактики:

  • Поддерживайте правильную осанку при сидении, стоянии и ходьбе.
  • Регулярно занимайтесь физической активностью, включая упражнения для укрепления шеи и спины.
  • Избегайте резких движений и травматичных ситуаций.
  • Правильно поднимайте и переносите тяжести, используя правильную технику.
  • Регулярно проходите осмотры у врача для выявления проблем с шейным отделом позвоночника на ранней стадии.

В заключение

Боль в шее может быть вызвана различными причинами и иметь разнообразные симптомы. Независимо от причины, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Врачи, помогающие при лечении

Боль в шее является распространенной проблемой, которая может быть вызвана различными причинами, такими как напряжение мышц, повреждения связок или дисков, воспаление суставов и другие. Симптомы обычно включают болевые ощущения в области шеи, ограниченность движений и возможные головные боли.

Для диагностики и лечения боли в шее рекомендуется обратиться к следующим специалистам:

  • Врач ЛФК (врач лечебной физкультуры) может разработать комплекс упражнений для укрепления мышц шеи, улучшения гибкости и снижения болевых ощущений.
  • Мануальный терапевт специализируется на ручных методах воздействия на позвоночник и суставы, помогая устранить дисбаланс и восстановить нормальную функцию шейного отдела позвоночника.
  • Массажист может провести массаж шеи, который поможет снять напряжение и расслабить мышцы, улучшить кровообращение и облегчить боль.
  • Невролог специализируется на лечении нервной системы и может помочь в идентификации возможных неврологических причин боли в шее, а также назначить необходимое лечение.
  • Остеопат осуществляет диагностику и лечение с использованием мягких манипуляций, направленных на восстановление нормальной структуры и функции позвоночника и шеи.

Таким образом, при боли в шее рекомендуется обратиться к одному из перечисленных специалистов, чтобы получить правильную диагностику и назначить эффективное лечение, направленное на устранение причины боли и снятие неприятных симптомов.

Боль в шее — cимптомы и лечение в Москве. Прием и консультация у наших специалистов:

Стаж 7 лет
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 12 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 1 года
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Премия ПроДокторов 2023
Лучший рефлексотерапевт Москвы
Стаж 18 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 9 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 42 года Ведущий врачВрач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 45 мин
2 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Премия ПроДокторов 2022
Лучший врач УЗИ Москвы
Стаж 24 года Главный врачВедущий врачВрач первой категории
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 45 мин
2 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 15 лет
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 22 года
Принимает взрослых и детей от 1 мес.
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 11 лет Ведущий врачВрач второй категории
Принимает взрослых и детей от 2 месяцев
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Люберцы мкрн. Красная Горка
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Стаж 37 лет Врач-экспертКандидат медицинских наукВрач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 16 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 45 мин
3 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший инструктор ЛФК Москвы
Стаж 5 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 4 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение боли в шее) 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Заболевания

А
Показать еще
Б
Показать еще
В
Показать еще
Г
Показать еще
Д
Показать еще
К
Показать еще
М
Показать еще
Н
Показать еще
О
Показать еще
П
Показать еще
С
Показать еще
Т
Показать еще
Ч
Показать еще
м
S
Показать всё