Обратился в "Ист Клиник" к психологу Лазебниковой Инне Альбертовне с ПТСР и тревожностью. До этого опыта общения с психологами не было, но мне всё понравилось. После нескольких сеансов почувствовал облегчение, а полученные домашние задания помогли лучше понять себя и работать над проблемами. Уже после первого приёма приходит облегчение, пусть и небольшое. Важно помнить, что волшебных решений не бывает, и работать придётся не только доктору, но и вам. Понравилось: внимательное отношение к пациенту, глубокий разбор проблем и сама доктор, которая заряжает позитивом.
Лазебникова Инна Альбертовна
О враче
Лазебникова Инна Альбертовна — психолог, детский психолог, геронтопсихолог. Специализируется на психологии более 17 лет. Принимает взрослых и детей (терапия от 14 лет).
Действительный Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОПЛЛ) при Европейской Ассоциации Психотерапии.
Основным направлением деятельности является индивидуальное (личностное) консультирование. Это комплексный, аналитический подход изучения проблематики пациента, основанный на индивидуальных, личностных особенностях человека. Эта важная составляющая помогает рассмотреть сложившуюся ситуацию с различных сторон.
Одним из основных методов работы является экзистенциальная терапия, а также аналитическая психология, когнитивно-поведенческая терапия, нарративный подход, лого-терапия, использование элементов НЛП-метода и др.
Работа проводится в режиме беседы, диалога. В зависимости от индивидуальных особенностей, в работе используется различный инструментарий (рисунки, использование игрушек, метафорические карты, материал для творчества, самостоятельные работы) и другие методы психологической помощи.
В качестве геронтопсихолога (геронтокосультанта) помогает пожилым людям с адаптацией в социуме, решением психологических проблем, особенно в уязвимой ситуации, работает над улучшением благополучия пожилого человека.
Задачи, которые приходится решать направлены на профилактику депрессии у пожилого человека; улучшение мотивации, поиск новых занятий и увлечений; поддержание контактов с молодежью, в первую очередь молодыми родственниками; автобиографические исследования или иные продуктивные занятия.
Эти задачи решает применяя различные методы, такие как арт-терапия — занятия творчеством и рукоделием; мемуаротерапия — написание мемуаров; различные ролевые психологические игры, направленные на развитие социальных навыков; телесно-ориентированная терапия для снижения тревожности и самопомощи в ситуациях повышенного волнения; когнитивно-поведенческая терапия, помогающая профилактировать фобии, депрессивные расстройства, расстройства сна, социальную дезадаптацию; гарденотерапия — окружение себя цветами, выращивание растений.
Что лечит
- Психологическая помощь при различных проблемах: апатия, страхи, тревоги, неврозы, депрессия, внутриличностные конфликты, социальная дезадаптация, снижение самооценки, чувство вины, горе/утрата, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), кризисы, стрессы.
- Разрешение спорных и конфликтных ситуаций в семье и социуме, переориентация на позитивный формат мышления, развития и жизнедеятельности.
- Нормализация психологического климата.
- Психологическая разгрузка, сопровождение.
- Долгосрочная и краткосрочная психотерапия, применение различных методов при оказании помощи.
- Помощь в изменении эмоционального и психологического состояния клиента путем трансформации сознания.
- Раскрытие, сопровождение и поддержка внутреннего потенциала, процесса саморазвития и мотивации.
- Семейное консультирование.
- Поддерживающая терапия (болезнь, старость).
Награды
Образование
Отзывы
В конце сентября впервые обратилась с проблемами в личных отношениях и поиске себя в жизни. Доктор внимательно выслушала, дала советы и помогла взглянуть на ситуацию в целом под новым углом. С каждым сеансом я чувствовала себя всё лучше и лучше. Научилась воспринимать себя как самостоятельную личность, достойную счастья и уважения...
В конце сентября впервые обратилась с проблемами в личных отношениях и поиске себя в жизни. Доктор внимательно выслушала, дала советы и помогла взглянуть на ситуацию в целом под новым углом. С каждым сеансом я чувствовала себя всё лучше и лучше. Научилась воспринимать себя как самостоятельную личность, достойную счастья и уважения в обществе. Постепенно наладились отношения с близкими, появилась уверенность в себе и своём будущем. Огромное спасибо Инне Альбертовне за то, что встретилась на моём пути как настоящий профессионал и чуткий человек. Понравилось: внимательность и открытость врача, уютный и атмосферный кабинет, а также доброжелательный персонал. Не понравилось: неудобные бахилы.