Гривко Антон Валерьевич

Здравствуйте!

Меня зовут Антон Валерьевич Гривко, я врач-психотерапевт.

В медицину я пришёл через практику «на земле»: работал медицинским братом в детской реанимации, затем массажистом и тренером ЛФК в частной психоневрологической клинике. Видел, как тело и психика влияют друг на друга, и решил углубиться в психотерапию. Сегодня я веду приём как психотерапевт и преподаю психологию в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии – люблю простым языком объяснять сложные вещи и видеть, как у людей появляется опора внутри.

Мой подход к лечению

Работаю в клиент-центрированном ключе – мы движемся в Вашем темпе, с уважением к Вашим ценностям и границам. Использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), схем-терапию и гипнотерапию. На старте провожу понятную диагностику, вместе формулируем цели, план и критерии успеха. Даю практические навыки саморегуляции, релаксации и осознанности, чтобы Вы чувствовали результат не только на сессиях, но и в жизни.

Моя философия

Для меня психотерапия – это партнёрство без осуждения. Я верю в Ваши ресурсы и помогаю их увидеть. Мы не «боремся с симптомом», а понимаем, почему он появился, и меняем устоявшиеся паттерны мышления и поведения. Там, где нужно, опираюсь на данные нейрофизиологии и могу дать рекомендации по медикаментозной поддержке.

Почему стоит обратиться ко мне

• «Тот самый добрый доктор»: спокойная, поддерживающая атмосфера и понятные объяснения без сложных терминов.
• Большой опыт работы с тревогой и сопутствующими состояниями – от панических атак до навязчивостей.
• Сильная когнитивно-поведенческая база + гипнотерапия для быстрых и глубоких изменений.
• Чёткий план терапии, домашние навыки и измеримый прогресс.

Увлечения

Юмор и творчество помогают оставаться гибким и живым в профессии: в прошлом я был капитаном команды КВН (многократные чемпионы Санкт-Петербурга) и веду юмористический блог. Это учит слышать аудиторию, говорить ясно и поддерживать лёгкость даже в трудных темах.

Почему «Ист Клиника» – удобное место для Вашего лечения

Точность с первого шага – диагноз подтверждаем объективно: анализы и инструментальные методы доступны прямо в клинике.
Стандарты и доказательная база – работаем по строгим алгоритмам на основе российских и международных рекомендаций.
Сильная диагностическая команда – консультирующие врачи отлично ставят диагнозы и подбирают эффективную тактику.
Командный, междисциплинарный подход – многие проблемы лежат на стыке специальностей; мы взаимодействуем быстро и по делу.
Лечим причину, а не только симптомы – опираемся на методы, которые устраняют основу проблемы: остеопатия, мануальная терапия, ЛФК, рефлексотерапия, физиотерапия и др.
Ничего лишнего – объём процедур оптимизирован на основе многолетних наблюдений и обратной связи (мы анализируем повторные обращения и связуемся с пациентами спустя 2 месяца). Лекарства используем минимум и только по показаниям.
Быстрая связь – удобные каналы обратной связи и оперативные ответы.
Экономим Ваше время – обследования, консультации и процедуры в одном месте; часто начинаем лечение в день обращения.
Персональный координатор – личный помощник, который организует визиты, синхронизирует специалистов и следит, чтобы Вы ничего не упустили. Это делает путь лечения спокойным и понятным.

Если Вам близок тёплый, понятный и результативный формат психотерапии – буду рад помочь. Запишитесь на приём, и мы вместе шаг за шагом вернём качество Вашей жизни и внутреннюю опору.

• психические нарушения после психотравмы и стресса – психические нарушения после перенесенной психотравмирующей ситуации, боевая психическая травма, острая реакция на стресс, реакция на тяжелый стресс, стрессовое состояние, посттравматическое стрессовое расстройство, расстройство приспособительных реакций, депривация;
• тревожные и фобические расстройства – фобические тревожные расстройства, тревожно-фобические расстройства, тревожное расстройство, тревожное расстройство неуточненное, тревожное состояние, тревожный невроз, генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, смешанные тревожные расстройства, тревожно-депрессивное расстройство, тревожные расстройства у детей, тревожное расстройство личности, тревожное расстройство в связи с разлукой, тревожное расстройство у детей от разлуки, агорафобия, социофобия, фобия, фобия социальная, специфическая фобия, антропофобия, апифобия;
• депрессивные и аффективные расстройства – депрессия, эндогенная депрессия, послеродовая депрессия, атипичная депрессия, большое депрессивное расстройство, рекуррентное депрессивное расстройство, депрессивный эпизод тяжелой степени, умеренный депрессивный эпизод, легкий депрессивный эпизод, аффективное расстройство, биполярное аффективное расстройство, биполярное расстройство второго типа, маниакальный эпизод, циклотимия;
• расстройства личности – расстройство личности, расстройство личности и поведения в зрелом возрасте, смешанные расстройства личности, пограничное расстройство личности, зависимое расстройство личности, ананкастное расстройство личности, импульсивное расстройство личности, пассивно-агрессивное расстройство личности, депрессивное расстройство личности, истерическое расстройство личности, нарциссическое расстройство личности, тревожное расстройство личности, акцентуированные личностные черты, нарциссизм;
• невротические и психогенные расстройства – невротические расстройства, невротические расстройства реакции состояния, неврозы, неврозы у детей, невроз навязчивых состояний, истерический невроз, неврастения, психастения, ипохондрия, соматизированное расстройство, соматоформные расстройства, хроническое соматоформное болевое расстройство;
• обсессивно-компульсивные и импульс-контрольные расстройства – обсессивно-компульсивные расстройства, преимущественно компульсивное действие, трихотилломания, клептомания;
• расстройства пищевого поведения – расстройства пищевого поведения, булимия, психогенное переедание, психогенная рвота;
• поведенческие и эмоциональные расстройства – расстройства поведения, нарушения поведения подростков, социализированное расстройство поведения, смешанное расстройство поведения и эмоций, эмоциональные расстройства, эмоциональное расстройство в детском возрасте, раздражительность, конфликтность, напряженность;
• расстройства сна и бодрствования – бессонница, нарушения сна, кошмары, ужасы во время сна, разговоры во сне;
• когнитивные и коммуникативные расстройства – легкое когнитивное расстройство, расстройство памяти и внимания, коммуникативное расстройство, школьная дезадаптация, расстройства социального функционирования;
• нервно-психические и соматовегетативные расстройства – нервно-психические расстройства, вегетососудистая дистония, астения, хроническая усталость, гипервентиляция, повышенная потливость, гиперестезия;
• двигательные и волевые расстройства – двигательные и волевые расстройства, гиперкинетические расстройства;
• сексуальные расстройства и нарушения влечений – повышенное половое влечение, нимфомания, сексуальное отвращение, сексуальная жестокость, физическая жестокость;
• головные боли и вестибулярные нарушения – мигрень и другие головные боли, головокружения;
• шизоаффективные и пограничные психические расстройства – пограничные психические расстройства, шизоаффективное расстройство, шизоаффективное расстройство депрессивный тип, шизоаффективное расстройство маниакальный тип, шизоаффективное расстройство смешанный тип;
• социально-психологические нарушения и зависимости – зависимость от социальных сетей, интернет-зависимость, игромания.