Здравствуйте!
Меня зовут Денис Родригович Эспиноса, я реабилитолог, инструктор ЛФК и массажист. С ранних лет спорт и движение были моей средой, а первая работа в зале ЛФК показала, как точные упражнения и техники возвращают людям свободу движения. Сегодня я помогаю взрослым и детям восстанавливаться после травм и хронических проблем опорно-двигательного аппарата. Я состою в Союзе реабилитологов России – это обязывает держать высокую планку и постоянно совершенствовать навыки.
Мой подход к лечению
- Индивидуальная программа вместо шаблонов: оцениваю боль, подвижность, силу и выносливость, образ жизни и цели. На основе данных составляю персональный план ЛФК с постепенным прогрессом нагрузки.
- Прицельная работа с ключевыми зонами: плечевой, коленный, голеностопный суставы, осанка и сколиоз, детские функциональные нарушения.
- Комбинация методов: мануальная терапия по концепции Mulligan для безболезненного восстановления объёма движений, миофасциальные техники, нейромышечная активация, тренировочные протоколы на стабилизацию и силу.
- Измеримый результат: стартовые тесты, промежуточная перепроверка, понятные критерии эффективности, домашний блок упражнений.
Моя философия
Движение – лекарство, если оно дозировано и точно подобрано. Я не «чиню» отдельный сустав, а восстанавливаю согласованную работу всего тела. Без боли и страха: шаг за шагом, в комфортном темпе и с ясными объяснениями, зачем каждое упражнение и какая от него польза. Партнёрство: Вы понимаете план, а я отвечаю за безопасность, технику и последовательность.
Почему стоит обратиться ко мне
- Узкая специализация на суставных проблемах и сколиозе – это точность диагностики и экономия Вашего времени.
- Опыт работы с детьми – умею превращать занятия в понятный и увлекающий процесс.
- Концепция «минимум лишнего – максимум эффекта»: никаких избыточных процедур, только то, что реально приближает к Вашей цели.
- Я постоянно учусь: новые курсы, современные протоколы, обмен опытом в профессиональном сообществе – чтобы Вы получали актуальную и безопасную помощь.
Увлечения
Мне близки спорт и прикладная биомеханика, я регулярно тестирую тренировочные методики на себе, люблю активные путешествия и горные тропы. Это помогает лучше понимать физические задачи моих пациентов и говорить с Вами на одном языке.
Где мы будем работать – Ист Клиника
- У нас в приоритете точность – диагноз подтверждаем объективно: в клинике доступны анализы и УЗИ, поэтому обследование и старт занятий можно организовать быстро и в одном месте.
- Мы работаем по строгим СТАНДАРТАМ обследования и лечения, основанным на российских и международных рекомендациях.
- Сильная диагностическая команда: опытные консультирующие врачи помогают точно определить причину и выбрать оптимальную тактику. После начала терапии консультирующий врач становится Вашим лечащим и сопровождает Вас до результата.
- Рациональный объём процедур: назначения выверены многолетним опытом и анализом обратной связи пациентов – делаем только то, что подтверждённо работает, и минимально используем лекарственные методы.
- Командная работа и контроль качества: внутренняя система обучения под руководством научного руководителя, многоуровневая проверка качества лечения, быстрые каналы связи с клиникой и оперативные ответы.
- Индивидуальный подход и забота: в основу плана ложатся Ваши цели и образ жизни, мы объясняем простыми словами каждый шаг и бережно сопровождаем.
- Комплексность и оперативность: можно пройти обследования и начать лечение в день обращения – так Вы экономите время и силы.
- Персональный координатор: за Вами закрепляется личный помощник, который организует все визиты, помогает с записью к смежным специалистам и следит, чтобы Вы не упустили важные детали.
Если Вы хотите безопасно вернуть подвижность, убрать боль и уверенно вернуться к привычной активности – записывайтесь. Мы вместе выстроим понятный план и начнём движение к результату уже с первой встречи.
