Глубокий массаж в Москве

Глубокий массаж — это методика, которая заключается в воздействии на...глубоко лежащие ткани. Массаж основан на использовании умеренного давления для проработки внутренних мышц, фасций, сухожилий и связок. Это помогает разрушить рубцовую ткань, образующуюся после травмы, и уменьшить напряжение в мышцах и тканях.

Данный вид массаж стимулирует процессы заживления за счет увеличения кровотока и уменьшения воспаления.

Глубокий массаж в Ист Клиник, Москва
Глубокий массаж обладает выраженным противоболевым эффектом

Показания

Глубокий массаж назначается для лечения и профилактики следующих состояний:

Кроме этого, массаж особенно полезен для восстановления спортсменов после интенсивных тренировок.

Методика проведения

На каждом сеансе глубокого массажа используются определенные мануальные техники. Специалист может применять следующие движения:

  • Поглаживания;
  • Растягивание мышечных волокон;
  • Давление на триггерные (болезненные) точки;
  • Постукивания;
  • Растирание.

Массаж может сопровождаться небольшим дискомфортом (особенно при проработке проблемных участков), однако боли быть не должно. Каждый сеанс длится 25-30 минут. Лечение рекомендовано проходить курсом.

Глубокий массаж тела в Ист Клиник
В ходе процедуры пациент ощущает легкое тепло в месте воздействия, что объясняется разогревающим эффектом глубокого массажа
Совет эксперта

После процедуры глубокого массажа может появиться небольшая скованность и дискомфорт. Это объясняется высокой интенсивностью применяемых техник (по сравнению с классическим массажем). Обычно неприятные ощущения проходят самостоятельно, однако мы рекомендуем всем пациентам отдохнуть после сеанса. По возможности можно выделить время на сон.

Также советую пить больше жидкости, чтобы организм быстрее восстановился. Полезным будет выполнение легких физических упражнений для расслабления мышц.

Противопоказания

Глубокий массаж нельзя проводить в случаях:

  • Лихорадки;
  • Обострения любых хронических заболеваний;
  • Повреждениях кожи;
  • Беременности.
Массажист Азаркин Алексей Олегович прием в медицинском центре
118 отзывов
Лучший Массажист Московской областиПремия ПроДокторов 2024
16 летстаж
от 0 летпринимает
Глубокий массаж 50 мин
5200 ₽
Одинцово19 мин.
Октябрь
12:00
15:00
16:00
Массажист Старцев Валерий Владимирович прием в медицинском центре
49 отзывов
35 летстаж
от 5 летпринимает
Работает с беременными
Глубокий массаж 50 мин
5200 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Октябрь
10:00
11:30
13:00
13:30
15:00
15:30
Массажист Быковская Майя Анатольевна прием в медицинском центре
168 отзывов
Лучший Инструктор ЛФК МосквыПремия ПроДокторов 2024
39 летстаж
от 6 летпринимает
Глубокий массаж 50 мин
6100 ₽
Сокол220 м
Октябрь
13:30
Массажист Мочалов Николай Алексеевич прием в медицинском центре
21 отзыв
15 летстаж
от 18 летпринимает
Глубокий массаж 50 мин
6100 ₽
Волоколамская350 м
Октябрь
12:00
16:00
19:00
Массажист Чибрякова Марина Ивановна прием в  медицинских центрах
77 отзывов
Массажист
Ведущий врач
Врач высшей категории
38 летстаж
от 3 летпринимает
Глубокий массаж 50 мин
6100 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Мытищи на КадомцеваЖК Новое Медведково
Октябрь
11:00
14:00
17:30
19:30
Массажист Винклер Юлия Владимировна прием в  медицинских центрах
11 отзывов
27 летстаж
от 0 летпринимает
Глубокий массаж 50 мин
6100 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Волоколамская350 м
Октябрь
18:00
20:00
Массажист Седунов Пётр Валерьевич прием в  медицинских центрах
77 отзывов
14 летстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Глубокий массаж 50 мин
5200 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Люберцымкрн. Красная Горка
Октябрь
12:00
13:00
16:00
19:00
Массажист Жиленко Татьяна Борисовна прием в медицинском центре
27 отзывов
18 летстаж
от 12 летпринимает
Работает с беременными
Глубокий массаж 50 мин
5200 ₽
Одинцово19 мин.
Октябрь
13:30
Массажист Степашкин Роман Игоревич прием в  медицинских центрах
193 отзыва
Массажист
Главный врач
Ведущий врач
Лучший Детский невролог РоссииВсероссийская премия ПроДокторов 2024
5 летстаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Глубокий массаж 50 мин
6100 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Октябрь
17:15
18:15
Массажист Богатых Елизавета Вячеславовна прием в медицинском центре
32 отзыва
5 летстаж
от 12 летпринимает
Глубокий массаж 50 мин
6100 ₽
Долгопрудный500 м
Октябрь
13:00
14:00
18:00
20:00
Специалисты