Расстройство сна — cимптомы и лечение в Одинцово

Расстройство сна — это медицинское состояние, которое характеризуется нарушениями обычных сновидений и патологическими изменениями в процессе сна.

Проблемы со сном являются довольно распространенными. По статистике, от 8 до 15% взрослых по всему миру жалуются на плохой сон, а 9-11% принимают различные снотворные препараты. Среди пожилых людей этот показатель значительно выше.

Нарушения сна могут возникать в любом возрасте, причем для каждой возрастной группы характерны свои особенности. Например, ночное недержание мочи, лунатизм и ночные страхи чаще встречаются у детей, тогда как пожилые люди чаще страдают от бессонницы или чрезмерной сонливости. Некоторые нарушения сна, такие как нарколепсия, могут начинаться в детстве и продолжаться всю жизнь.

Нарушения сна делятся на первичные, не связанные с заболеваниями других органов, и вторичные, возникающие как следствие различных болезней. Проблемы со сном могут быть вызваны заболеваниями центральной нервной системы или психическими расстройствами. Многие соматические заболевания также приводят к нарушениям сна из-за болей, кашля, одышки, приступов стенокардии или аритмии, зуда, частого мочеиспускания и других симптомов.

Интоксикации различного происхождения, включая онкологические заболевания, часто вызывают сонливость. Патологическая сонливость может также быть связана с гормональными нарушениями, например, при патологиях гипоталамо-мезэнцефальной области (эпидемический энцефалит, опухоли и др.).

Симптомы

Симптомы нарушений сна разнообразны и зависят от их конкретного типа. Независимо от вида расстройства сна, за короткое время оно может привести к изменениям в эмоциональном состоянии, снижению внимательности и ухудшению работоспособности. У детей школьного возраста это выражается в проблемах с учебой и сниженной способностью усваивать новый материал. Нередко бывает, что пациент обращается к врачу с жалобами на плохое самочувствие, не осознавая, что причиной этого являются нарушения сна.

У пациентов с расстройством сна могут наблюдаться различные симптомы, включая:

  • Бессонница или нарушение сна;
  • Сонливость или избыточная утомляемость;
  • Апноэ сна (прерывистое дыхание во время сна);
  • Ночные кошмары или бред;
  • Сонные параличи (невозможность движения при пробуждении).

Диагностика

Для диагностики и лечения расстройства сна следует обратиться к специалисту по сомнологии. Сомнолог — это врач, специализирующийся в области сна и его нарушений. Он проведет подробный анализ вашего сна, пользуясь различными методами и тестами, чтобы определить причину ваших проблем со сном и назначить соответствующее лечение.

Дополнительно, при диагностике и лечении расстройства сна у детей, рекомендуется обратиться к детскому сомнологу. Детский сомнолог — это специалист, занимающийся исследованием и лечением сна у детей. Он поможет выявить возможные причины расстройства сна у вашего ребенка и предложит соответствующие решения.

Лечение

Сомнолог и детский сомнолог могут применять различные методы лечения расстройства сна, включая изменения образа жизни, медикаментозную терапию, психотерапию и другие подходы, которые основываются на конкретном случае и симптомах пациента.

Если причина связана с соматическим заболеванием, терапия направлена на его устранение. Снижение глубины и продолжительности сна в пожилом возрасте часто является нормой и может требовать только разъяснительной беседы с пациентом.

Прежде чем использовать снотворные препараты, рекомендуется следовать основным правилам здорового сна: не ложиться спать в возбужденном состоянии, не есть перед сном, избегать употребления алкоголя, кофе или крепкого чая на ночь, не спать днем, регулярно заниматься спортом, но не перед сном, и поддерживать чистоту в спальне.

Пациентам полезно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Если не удается заснуть в течение 30-40 минут, следует встать и заняться чем-то до появления сонливости. Успокаивающие процедуры, такие как прогулка или теплая ванна перед сном, также могут помочь. Психотерапия и различные релаксационные техники часто оказываются эффективными в борьбе с нарушениями сна.

Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли... помощь?
  • Экспертный уровень специалистов — у нас консультируют врачи с опытом более 25 лет.
  • Командное мнение — врачи нескольких специальностей сотрудничают между собой для достижения лучшего результата.
  • Консультация длится столько, сколько надо — чтобы детально разобраться в ситуации.

Запишитесь на первичный приём и узнаете:

  • Какова причина вашего заболевания, точный диагноз и стадия процесса.
  • Что вам подходит для лечения, а какие процедуры противопоказаны.
  • Что делать дома — упражнения, питание и многое другое.
  • А также сразу пройдете первую лечебную процедуру.

В зависимости от стадии заболевания мы выбираем один или несколько методов лечения:

Лечебный массаж, остеопатия, мануальная терапия

Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли и спазмы, расслабляет мышцы.

Кроме того по показаниям применяются: тейпирование, фармакопунктура, стельки ФормТотикс, ЛФК с инструктором и другие методы. Выбор процедур зависит от текущего состояния, в комплексе они действуют быстрее и дают более стойкий результат.

Расстройство сна — cимптомы и лечение в Одинцово. Прием и консультация у наших специалистов:

Стаж 35 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Иглорефлексотерапия
4 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший невролог Московской области
Стаж 16 лет Главный врачВедущий врачКандидат медицинских наук
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация невролога 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший мануальный терапевт Московской области
Стаж 19 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Консультация невролога 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший остеопат Москвы
Стаж 40 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Остеопатия 60 мин
12 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший остеопат Москвы
Стаж 23 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 3 лет
Приём в клинике
Остеопатия 60 мин
7 900 р. 6 900 р. -12% скидка на первый приём
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший остеопат Московской области
Стаж 20 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Иглорефлексотерапия
5 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн

Расстройство сна в других клиниках

Стаж 34 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация невролога 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 37 лет Врач-экспертКандидат медицинских наукВрач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 16 лет
Приём в клинике
Консультация невролога 45 мин
3 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 39 лет Врач первой категории
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Иглорефлексотерапия
3 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Люберцы мкрн. Красная Горка
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Стаж 31 год
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Иглорефлексотерапия
3 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Заболевания

А
Показать еще
Б
Показать еще
В
Показать еще
Г
Показать еще
Д
Показать еще
К
Показать еще
М
Показать еще
Н
Показать еще
О
Показать еще
П
Показать еще
С
Показать еще
Т
Показать еще
Ч
Показать еще
S
Показать всё