Если посмотреть на движения человека с точки зрения анатомии, их...
анатомии, их можно определить, как одновременную работу определенных групп мышц. При этом одни мышцы сокращаются, а другие, наоборот, расслабляются. В случае, когда в конфигурации сустава происходят изменения – например, при появлении отека или смещении нагрузки оси – рецепторы, которые находятся в мышцах, раздражаются. Это влечет за собой изменение силы сокращения, перераспределение нагрузки на другие мышцы. Далее в процесс вовлекается дополнительная мускулатура. С медицинской точки зрения это называется нарушение двигательного стереотипа. Со временем появляется болевой синдром, нарушается целостность биомеханики в организме человека.Постизометрическая релаксация мышц: что это и зачем нужно
Постизометрическая релаксация мышц – методика, направленная на восстановление нормального тонуса напряженной мышцы. Таким образом удается вернуть нормальный стереотип и объем движений, а также стабилизировать мышечный тонус, приведя его к естественным показателям.
Постизометрическая релаксация мышц подразумевает применение таких терапевтических мероприятий:
- ЛФК;
- Массаж;
- Мануальная терапия;
- Рефлексотерапия;
- Прием лекарственных препаратов, назначенных врачом.
Постизометрическая релаксация мышц – одна из мягких методик мануальной терапии. В основе техники лежит растяжение мягких тканей с последующим расслаблением мышц. Таким образом удается снять лишний тонус с мышечной ткани, устранить болевой синдром. Терапевтические манипуляции, которые применяются в рамках методики, разработаны уже очень давно и обладают доказанным эффектом.
