способов улучшения движения ци в теле человека. Китайский расслабляющий цигун-массаж славится своей более чем двухтысячелетней историей. Эта телесная практика является уникальной – в ней собран опыт китайских мастеров боевых искусств, целителей и представителей духовенства.
Основными направлениями китайского цигун-массажа на сегодняшний день являются:
Ци-терапия;
Акупрессура (дяньсюэ);
Лечебный, способный справляться с некоторыми заболеваниями и определенными внешними дефектами;
Расслабляющий и оздоровляющий.
Основная задача расслабляющего массажа – обеспечить непрерывный поток энергии по энергетическим каналам человеческого тела. Считается, что они лежат в основе физического и ментального здоровья человека. Массаж уникален и характеризуется определенной структурой: все движения четко выверены, они полностью соответствуют направлению энергетических меридианов. Согласно китайской мудрости, от них напрямую зависят все системы человеческого организма.
Оздоравливающая китайская практика – огромная целостная система. Согласно ее канонам, энергия ци – это совокупность врожденной и приобретенной энергии человека. Также важную роль играет та энергия, которая усваивается организмом вместе с полезной пищей и чистым воздухом. Должная трансформация и получение организмом этой энергии является залогом правильной работы всех систем организма человека. Согласно китайским мудростям, цигун-массаж помогает энергетическим каналам очиститься и восстановиться. Этот вид массажа напрямую связан с тремя сокровищами: семенем, духом и сексуальной энергией человека. Залог просветления – правильное развитие и совершенствование этих сокровищ.
Кроме энергетического, массаж также оказывает прямое физическое воздействие на организм: расслабляет мышцы, улучшает циркуляцию крови и отток лимфы, улучшает обмен веществ и общий иммунитет, значительно замедляет процесс старения, избавляет от напряжения и болей различного характера. Цигун-массаж очень приятен и доставляет массу удовольствия. Его эффект напрямую зависит от качества каждого выполненного массажистом движения.
В чем заключается смысл цигун-массажа:
Одной из ведущих линий является ментальный посыл. Энергия Ци может правильно путешествовать по телу и энергетическим каналам только в том случае, если мысли пациента и массажиста чистые и светлые. Таким образом устраняются различные мышечные зажимы, которые в будущем могут привести к более серьезным и неприятным проблемам.
Цигун-массаж никогда не бывает резким или чрезмерно силовым. Массажист всегда расслаблен и уверен в своих действиях.
Все движения должны быть максимально естественными.
Все виды цигун-массажа полностью безопасны для человеческого организма.
Одной из основных особенностей методики является мягкое, но действенное комплексное воздействие на организм человека. Движения мастера по массажу помогают привести тело и разум в гармонию.
Еще одной особенностью цигун-массажа является то, что при правильном его выполнении достаточно одного раза для того, чтобы нормализовать общее состояние организма. Он снимает не только физическое, но и эмоциональное напряжение, восстанавливает энергетический баланс. Специалисты рекомендуют с регулярной периодичностью посещать сеансы цигун-массажа – это поможет в профилактике различных заболеваний и поддержании общего тонуса организма. Рекомендуется проводить не чаще одного раза в неделю.
